»Gestern war ich klug und wollte die Welt verändern.
Heute bin ich weise und nun verändere ich mich selbst.«
Rumi
Hier kannst du deinen Einstieg wählen
Klar, sanft, nachhaltig zu deinem inneren Wandel.
Weil Veränderung bei dir beginnt.
Ziel dieses Buches ist es, Dir, lieber Leser, eine Methode an die Hand zu geben, mittels derer du selbständig tieferliegende festsitzende Energieblockaden in dir erkennen und nachhaltig auflösen kannst. Dadurch befreist du eines nach dem anderen die Gefühle, die dich im Alltag aufwühlen und von denen dich viele womöglich schon Zeit deines Lebens begleiten.
Dies geschieht durch einen sanften Prozess der Hinwendung zu dir selbst, um dort die Ursachen für dein Erleben der Welt zu erkennen, anstatt dich im Kampf um das Ändern der Umstände im Außen zu verlieren. Im Ergebnis führt das zu mehr Frieden im Herzen und zum Wiederentdecken des vielleicht schon lange verschollen geglaubten Gefühls innerer Freude.
Viel Erfolg auf diesem Weg.
Trigger-
Auflösung
Themen-
Wandel
Transformations-
Begleitung
Du hast Interesse daran, den Prozess zur Auflösung von Triggern in einer Gruppe kennenzulernen und zu üben?
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Fragen und Antworten
Es geht nicht um Selbstoptimierung,
nicht um Wissensvermittlung,
nicht um das Aneignen neuer Verhaltensweisen.
Vielmehr im Gegenteil:
Statt neue Anforderungen dir aufzubürden, wirfst du emotionalen Ballast ab.
Dadurch erfährst du unmittelbar mehr Frieden und Leichtigkeit.
„Das Bessere ist der Feind des Guten.“ pflegte meine Großmutter zu sagen.
So gesehen handelt es sich lediglich um andere Zugangswege, wo jeder wählen kann, welcher ihm persönlich am ehesten entspricht.
Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und eine gute Möglichkeit, sich mit dem Prozess vertraut zu machen.
Ein Workshop hilft dabei, bei sich und anderen zu erkennen, wie der Prozess wirkt und worauf man achten sollte, um von seinem Verstand nicht in die Irre geleitet zu werden.
Eine Einzelsitzung dient dazu, ein Trigger-Thema direkt aufzulösen, ohne sich auf den Ablauf konzentrieren zu müssen, weil man durchgeführt wird.
Ab dem Zeitpunkt, wo du das Gefühl hast, immer wieder durch die gleichen Personen oder Situationen getriggert zu werden.
Oder wenn du den Eindruck hast in einem Muster festzustecken, das heißt, dich immer wieder auf die gleiche Art und Weise verhältst, obwohl du das gar nicht möchtest.
Je mehr wir uns von unseren Reaktionsmustern befreien können, desto mehr werden wir zu dem, der wir eigentlich sind. Das erkennen wir daran, wie frei wir uns in unserem Verhalten fühlen.
